Dein Ergebnis: Ein Ungleichgewicht im Mikrobiom mit Reflux und Problemen bei deiner Verdauung.

Renommierte Forschungsinstitute und Kliniken vertrauen auf BIOMES.

Dein Ergebnis

Häufige Reflux-Beschwerden, also Sodbrennen oder ein brennendes Gefühl im Hals- oder Brustbereich, sind sicherlich für dich sehr belastend. Oft entstehen sie, wenn dein Mikrobiom aus dem Gleichgewicht geraten ist oder deine Darmschleimhaut nicht mehr genügend schützt. Dann kann Magensäure leichter aufsteigen und anhaltende Reizungen verursachen.

Die gute Nachricht: Gemeinsam können wir herausfinden, welche Faktoren deine Refluxsymptome auslösen und was deinem Verdauungstrakt hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Eine Analyse deines Mikrobioms gibt uns dafür die nötigen Einblicke, um zu verstehen, was dahintersteckt und wie wir dich gezielt unterstützen können.

UNSERE EMPFEHLUNG

Unsere Analyse zeigt dir, welche Bakterien oder Dysbalancen in deinem Mikrobiom mit häufigem Reflux zusammenhängen.

Auf Basis deiner Ergebnisse erhältst du individuelle Ernährungsempfehlungen, um deine Verdauung zu beruhigen, Entzündungen zu lindern und die Schutzbarriere deines Verdauungssystems zu stärken.

Mikrobiom testen und stärken

Was wir für dich sichtbar machen:

• Anzeichen für Entzündungen •

• Ballaststoffaufnahme und verwertung •

•Laktose-, Fruktose- und Nahrungsmittelunverträglichkeiten •

• Nährstoff- und Faserverwertung

• Vielfalt deiner Darmflora

• und vieles mehr

Weitere Anzeichen für ein gestörtes Mikrobiom

Neben Verstopfung gibt es möglicherweise noch andere Anzeichen
dafür, dass Ihre Darmflora aus dem
Gleichgewicht geraten ist.



Sodbrennen oder Brennen in Hals und Brust

Kann auf eine entzündete oder gereizte Schleimhaut durch ein Ungleichgewicht der Bakterien hindeuten.

Gestörter Schlaf

Reflux in der Nacht kann mit einer geschwächten Darmflora und einer erhöhten Entzündungsneigung zusammenhängen.

 Übelkeit am Morgen

Ein gestörtes Mikrobiom kann Magenbeschwerden verstärken.

Heißhunger auf stark gewürzte oder saure Speisen

Solche Gelüste können Reflux-Symptome zusätzlich anheizen.

Wie dein Lebensstil dein Mikrobiom beeinflusst

Dein Ergebnis zeigt: Dein Mikrobiom reagiert empfindlich auf Ernährung und Stress. Eine Ernährung mit vielen sauren, scharfen oder fettigen Lebensmitteln sowie chronischer Stress können Refluxsymptome verstärken, weil sie das bakterielle Gleichgewicht in deinem Darm weiter schwächen.

Eine beruhigende, magenfreundliche Ernährung und gezielte Stressreduktion helfen, die Reizungen zu lindern und dein Mikrobiom langfristig zu stabilisieren.

Wissenschaftlich fundiert. Persönlich analysiert.

Mit deiner Mikrobiomanalyse erhältst du ein klares Bild darüber, welche Bakterienarten in deinem Darm im Ungleichgewicht sind und wie sie mit deinen Refluxsymptomen zusammenhängen.

Basierend auf diesen Erkenntnissen geben wir dir maßgeschneiderte Empfehlungen, um Entzündungen zu reduzieren und deinen Verdauungskomfort nachhaltig zu verbessern.

Mikrobiom testen und stärken.

Praktische Tipps für dein Mikrobiom

Diese kleinen Schritte helfen, dein Mikrobiom zu stärken, die Schleimhaut zu schützen und das Risiko für Reflux zu senken.

Mach jetzt den ersten Schritt zu einer ruhigeren, ausgeglicheneren Verdauung.

Ballaststoffreich essen

z. B. Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte.

Gezielt Probiotika einsetzen

die auf dein Profil abgestimmt sind.

Ausreichend trinken

um die Verdauung zu unterstützen.

Fermentierte Lebensmittel

Wie Joghurt oder Sauerkraut in den Alltag integrieren.

 Zucker und Alkohol reduzieren

um den Darm zu entlasten.

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15745, Wildau bei Berin
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