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Darmflora Test Erwachsene - BIOMES
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Darmflora Test Erwachsene

Lerne dich und deinen Darm kennen
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bereits ihren Darm entschlüsselt.

INTEST.pro – Dein Mikrobiom einfach von zu Hause analysieren
Mit nur einer Stuhlprobe deckt der Test über 500 Bakterienarten auf.

  • Deine Ergebnisse – sicher & verständlich – in 2–3 Wochen online
  • Vollständiger Überblick über die Stärken und Schwächen deines Mikrobioms
  • Individuelle Empfehlungen für Ernährung und Supplemente
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Darmflora Test Erwachsene - BIOMES

Darmflora Test Erwachsene

Was du mit jedem Test bekommst

Wir untersuchen, was in deinem Darm wächst und wie es deine Verdauung, Energie und dein Immunsystem beeinflusst.
Keine allgemeinen Ratschläge wie „mehr Ballaststoffe essen“ – sondern gezielte Empfehlungen für DEIN Mikrobiom.
KI-gestützte Unterstützung, damit du deine Ergebnisse im Alltag umsetzen kannst – denn Informationen sind nur dann wertvoll, wenn du weißt, wie du sie nutzt.
Einfache, praktische Änderungen, die sich in dein Leben integrieren lassen – statt einer endlosen Liste von Verboten.

Das Vertrauen der weltweit führenden Forschungsinstitute und Kliniken für Langlebigkeit

So funktioniert es

Probe entnehmen
Ein schneller, einfacher Stuhltest für zu Hause
– kein unangenehmer Arztbesuch nötig.
Probenversand ins Labor
Vorausbezahlter Versand, analysiert mit modernster
DNA-Sequenzierung.
Der Bericht zu deiner Darmgesundheit
Eine klare, leicht verständliche Übersicht über dein Mikrobiom und seine Auswirkungen auf Verdauung, Energie und Gesundheit.
Individuelle Empfehlungen umsetzen
Welche Lebensmittel du essen oder meiden solltest, welche Supplemente für dich funktionieren – alles wissenschaftlich fundiert.
Fortschritte verfolgen
Beobachte messbare Veränderungen deiner Darmgesundheit und teste erneut, um deine Ergebnisse weiter zu optimieren.

Entdecke dein Dashboard

Schau dir hier im Video den Aufbau der Auswertung an und erhalte nützliche Tips zur Nutzung und Lesart!

FAQ's
Der komplette Analyseprozess, der aus mehreren Teilschritten besteht, nimmt je nach Probe 2-4 Wochen in Anspruch. Sobald deine Ergebnisse in deinem persönlichen Dashboard bereitstehen, benachrichtigen wir dich darüber per E-Mail.
Ein Profil der Darmmikrobiota zu erstellen macht vor allem Sinn, wenn Beschwerden vorliegen. Aber auch ohne Beschwerden ist es ein Weg, sich und seine Gesundheit zu erkunden. Es ist eine Momentaufnahme und sagt viel zur aktuellen Darmgesundheit und dem allgemeinen Wohlbefinden aus. Eine falsche Lebens- und Ernährungsweise kann langfristig zu Darmbeschwerden, Immunschwäche, Unverträglichkeiten bis hin zu schwerwiegenderen Problemen wie Allergien und chronischen Darmerkrankungen führen. Es ist ratsam, einen oder mehrere Folgetests auszuführen, um die Veränderung auch wirklich festzustellen.
In deinem Dashboard (my.biomes.world/) gibt es oben rechts ein Mensch-Icon, neben dem der Name deines Kontos zu sehen ist. Klicke auf das Icon und wähle „Probe aktivieren”. Gib anschließend an, ob die Probe von dir oder einer anderen Person stammt. Du kannst auch mehrere Profile erstellen, unter denen du wiederum mehrere Proben verwalten kannst, etwa für andere Personen, wie z.B. Kinder, Eltern oder Geschwister. Benenne Profile am besten nach Namen und die jeweilige Probe fortlaufend – es ist ganz dir überlassen. Jede Probe muss in einem bestehenden oder neuen Profil mit dem dazugehörigen Aktivierungscode aktiviert werden. Den Code entnimmst du dem Anleitungsflyer aus deinem Selbsttestkit. Fülle anschließend alle notwendigen Felder aus dem umfangreichen Fragebogen aus so weit du kannst. Klicke zum Abschluss auf „Fragebogen absenden”. Du solltest eine Anzeige erhalten, dass deine Probe nun aktiviert und entweder noch unterwegs ist oder sich bereits im Labor zur Analyse befindet. Unter „Meine Proben“ – deiner Probenübersicht, die du wieder über das Mensch-Icon oben rechts aufrufen kannst – sollte die aktivierte Probe nun auftauchen. Sobald die Ergebnisse vorliegen, kannst du auf die Probe klicken und deine Auswertung wird sich öffnen. So lange sich die Probe in der Analyse befindet, siehst du die einzelnen Schritte der Laborprozesse.
Die wichtige DNA-stabilisierende Lösung, die sich in Proberöhrchen befindet, ist bis zu 2 Jahre verwendbar. Das heißt, so lang kann das Kit nach Erhalt maximal aufbewahrt werden. Du kannst die Probe also auch zu einem späteren Zeitpunkt nehmen und anschließend zu uns ins Labor senden.
Die Probiotika-Produktlinie BIOM.uniq bietet 6 unterschiedliche Typen (Alpha bis Zeta), die je zu unterschiedlichen, individuellen Schwachstellen der Darmflora empfehlenswert sind. Unsere Empfehlung, welcher Typ dir helfen würde, basiert auf der Auswertung unseres INTEST.pro Darmtests. Die BIOM.uniq Probiotika kannst du im BIOMES Online-Shop unter diesem Link bestellen.
Hinsichtlich der Einnahme unserer probiotischen Nahrungsergänzung (BIOM.uniq) empfehlen wir, es zunächst bei einer Packung zu belassen. Die Einnahme kann bei 60 Kapseln auf einen oder zwei Monate verteilt werden. Die maximale Tagesdosis beträgt 2 Kapseln. Es handelt sich um hochaktive sowie vermehrungsfähige Kulturen, die sich bei normaler Lebens- und Ernährungsweise gut im Darm ansiedeln sollten. Nach einer Pause kann individuell entschieden werden, ob sich eine weitere Einnahme anbietet. Gewissheit darüber, kann ein Folgetest bringen. Probiotische Lebensmittel können dauerhaft in die tägliche Ernährung integriert werden. Mit der Einnahme probiotischer Nahrungs­ergänzungs­mittel sollte jedoch maßvoll umgegangen werden. Wir empfehlen, die Einnahme unserer Präparate auf einen bestimmten Zeitraum zu begrenzen oder an eine Analyse zu koppeln. Da nur eine begrenzte Anzahl an Mikroben kultiviert und supplementiert werden kann, ist echte Vielfalt auf Dauer nur durch die entsprechende Lebens- und Ernährungsweise zu erreichen. Bei hochdosierten Probiotika besteht auf lange Sicht die Gefahr, andere wichtige Stämme zu verdrängen, die nicht in so hochdosierter Form zugeführt werden. Dennoch muss von Fall zu Fall entschieden werden. Falls Defizite mit den in den Präparaten enthaltenen Kulturen noch nicht behoben werden konnten, ist eine zweite Packung oder gar längerfristige Einnahme nicht auszuschließen. Die Ansiedlung der Kulturen kann sehr individuell ausfallen. Es sollte dabei auch das Beseitigen von Beschwerden im Vordergrund stehen und eine „Überoptimierung“ vermieden werden.

Echte Menschen. Echte Ergebnisse.

Was die Leute über uns sagen!
Bereits über 50.000 Kunden

„Ich fühlte mich immer aufgebläht, egal was ich aß. Ich habe Gluten, Milchprodukte und sogar Kaffee weggelassen – nichts half. BIOMES zeigte mir, dass mir bestimmte Bakterien für die Faserverdauung fehlten. Ich habe die richtigen Lebensmittel ergänzt und fühlte mich nach wenigen Wochen endlich wieder normal.“

Sarah L.

„Jahrelang dachte ich, ich hätte Lebensmittelunverträglichkeiten. Tatsächlich war mein Darm einfach aus dem Gleichgewicht. Der BIOMES-Test zeigte mir genau, was ich tun musste – und jetzt kann ich Lebensmittel essen, die ich früher gemieden habe.“

Michael T

„Dieser Test erklärte mir endlich, warum meine Verdauung so unregelmäßig war. Früher fühlte ich mich machtlos – jetzt verstehe ich, was mein Körper braucht.“

Laura D

Die Wissenschaft dahinter

Dies ist keine Modeerscheinung – sondern echte, evidenzbasierte Mikrobiom-Wissenschaft.

Präzise DNA-Sequenzierung

Wir analysieren dein Mikrobiom mit modernster Technologie, nicht nur eine einfache Bakterienzählung.

Größte Mikrobiom-Datenbank Europas

51.000+ Profile sorgen für

zuverlässige Ergebnisse.

Andere Tests geben vage Empfehlungen

BIOMES bietet dir eine wissenschaftlich fundierte Roadmap für deine Darmgesundheit.

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Wissenschaft wird für dich in konkrete, umsetzbare Schritte übersetzt.

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